Главная / В лесу и в поле
Иногда случается так, что человеку рекомендуют употреблять в пищу источники кальция, как то: лекарства, продукты питания и растения. Делают это из благих побуждений: дескать, в организме кальция явно не хватает, и нужно срочно добавить его туда. ![]() Чистый кальций выглядит неаппетитно Стоит лишь упомянуть о том, что эффективность синтетических "витаминчиков", поступающих в организм, чрезвычайно мала. Они бывают эффективны, если поступают прямо в кровь при помощи инъекций, но это - уж совсем, можно сказать, крайние меры, особенно учитывая качество производимых в наше время лекарств. Предприимчивые "омериканцы", видя спрос на натуральные продукты, содержащие кальций, стали выпускать сушёные таблетки нутрилайт, продающиеся под известным лейблом "эмвей", получаемые из стевии. К сожалению, люди, продающие их, сами не знают, из чего делается данный продукт и рассказывают разные небылицы. Но в нём всё банально: карбонат кальция и некие водоросли, одного или другого вида (видимо, производители и сами не знают, какого именно) с 30% содержанием кальция. А что же с продуктами, богатыми кальцием? Здесь любой гугль даст вам большой список: кушайте на здоровье! Для тех, кто не хочет кушать это и проявляет здравомыслие, мы попробовали найти те растения, которые содержат лёгкий к усвоению кальций. Стевия - заморское растение. Содержит кальций, но, так, как является заморским, организм русского человека с ним генетически не знаком и употребление его вряд ли можно считать целесообразным. Хотя, легко выращивается на подоконнике. Люцерна - растение из семейства бобовых. Растёт у нас, богато кальцием (в листьях и плодах), собирай и кушай. "Аюрведики" говорят, что кальцием богаты:
Однако, следует заметить, что в организме человека кальций образуется при помощи холодного ядерного синтеза, поэтому необходимости во внешнем его употреблении нет. ![]() ![]() ![]() Появились вопросы, замечания, дополнения? Пожалуйста, напишите комментарий: См. также: ![]() Далее в разделе В лесу и в поле: Растения в мае ![]() | ![]() Пожалуйста, выскажите своё мнение, какой раздел сайта вам наиболее интересен: Голосование запущено 28 янв 2015, приняло участие 318 человек. Нам пишут: ![]() Нина: Хороший рецепт, но немного скорректировала его, на две шаурмы: 2 лаваша 1 баклажан 1 ... (к статье 'Домашняя шаурма') ![]() Владимир Чефонов: Духовность это просто во-первых ПРОЦЕСС организации и работы отражения ПРАВИЛ БЫТИЯ ... (к статье 'Этническая религия') ![]() Владимир Чефонов: Духовность это просто во-первых ПРОЦЕСС организации и работы отражения ПРАВИЛ БЫТИЯ ... (к статье 'Этническая религия') |